Chuyển đến nội dung chính

3 môn tập luyện được dự đoán "lên ngôi" năm 2018


Theo Dailystar, năm ngoái cử tạ, HIIT và yoga là những bộ môn được ưa chuộng nhất. Song nhờ dùng dữ liệu tìm kiếm của Google và xu hướng bán hàng năm 2017, các huấn luyện viên và các nhà kinh doanh đồ thể thao đã dự đoán xu hướng thế dục cho năm nay là đấm bốc, chạy bộ và bơi lội.





Ảnh: Linkedin.

Ảnh: Linkedin.


Boxing


Bộ môn này trở nên phổ biến vào năm 2017, dự đoán vẫn là một lựa chọn tuyệt vời cho những người yêu thích thể dục thể thao vào năm mới.


Từ khóa "câu lạc bộ quyền anh" được tìm kiếm trên Google ở mức cao nhất vào tháng 5/2017 -  một tuần ngay sau cuộc chiến của hai tay đấm Anthony Joshua và Wladimir Klitschko. Đấm bốc không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn là phương pháp xả stress, lấy lại tinh thần tích cực hiệu quả.


Swimrun


Swimrun là môn thể thao mà người tập xen kẽ giữa chạy bộ và bơi lội. Google tìm kiếm từ khóa "bơi lội" hầu như không tồn tại trước mùa hè năm 2015 nhưng lại tràn ngập vào năm 2017.


Đến nay đã có 3,7 nghìn lượt tìm kiếm thuật ngữ này, gần 90.000 bài đăng trên Instagram được gắn thẻ #swimrun. Đây được coi là một xu hướng tập luyện nổi bật vào năm 2018.


Chạy cùng công việc


Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người không có thời gian để tập luyện tại phòng gym. Vì vậy, họ ưa chuộng phương pháp "chạy cùng công việc". Họ rèn luyện cơ thể bằng cách tận dụng thời gian để chạy bộ trong khi làm việc như chạy bộ đi làm, chạy bộ khi phải di chuyển trong giờ làm việc...


Phương pháp này đang ngày càng phổ biến với dân thành phố. Theo tìm kiếm trên Google, London là nơi phổ biến nhất áp dụng bộ môn "chạy cùng công việc". Dữ liệu tìm kiếm của Google năm 2017 cũng cho thấy nhu cầu tìm người cung cấp các phụ kiện giúp tập luyện thể dục thể thao hàng ngày dễ dàng hơn.


Bài tập giảm mỡ cho những ngày Tết uể oải





Bài tập giảm mỡ cho những ngày tết uể oải






Thu Hiền




Link nguồn
https://goo.gl/UUbJeF

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Hairstyles - Kiểu Tóc Cột Thun Đơn Giản Để Đi Chơi Hoặc Dự Tiệc | Yêu làm Đẹp

Hairstyles - Kiểu Tóc Cột Thun Đơn Giản Để Đi Chơi Hoặc Dự Tiệc | Yêu làm Đẹp ♥ Đăng ký theo dõi để xem Clip mới nhất tại đây: http://yeah1.net/yeulamdep ♥ Facebook Nhung Leong: https://facebook.com/nhungleong92 ♥ Fanpage: Cùng Nhau Làm Đẹp: https://facebook.com/nhung.leong --------------------------------------- Hairstyles Tutorial - Tết tóc,búi tóc,kiểu tóc đẹp,đơn giản để đi học,đi chơi,văn phòng,dự tiệc Back To School,College,Office,Party Facebook : https://www.facebook.com/nhung.leong Chỉ với vài sơi dây thun rồi cột và cột thế là chúng ta đã có 1 kiểu tóc khá đẹp để...

[Sheis.vn] Bật Mí Bộ Môn Giúp Các Cô Gái Hàn Giữ Eo Thon, Dáng Đẹp

[Sheis.vn] Bật Mí Bộ Môn Giúp Các Cô Gái Hàn Giữ Eo Thon, Dáng Đẹp Đừng Quên Chỉnh Chế Độ HD Nhé Các Nàng (✿◠‿◠)! Tập luyện Pilates đều đặn có thể loại bỏ được các vấn đề khó chịu ở lưng, hỗ trợ việc giảm mỡ, giúp giữ eo thon dáng đẹp và tăng cường chiều cao tốt hơn khi đang ở tuổi dậy thì. Địa chỉ: Tầng 3, Thư Dung Plaza, 87 Nguyễn Văn Linh, Quận Hải Châu, Đà Nẵng ⊱✿ Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi và ủng hộ Sheis.vn ✿⊰ Đừng quên ...

Hướng dẫn cách làm Thịt ba chỉ kho coca với #Feedy

Hướng dẫn cách làm Thịt ba chỉ kho coca với #Feedy --------- Theo dõi kênh Feedy tại đây nhé: https://goo.gl/YPxekm ✿ Cùng Feedy chia sẻ nhiều hơn nhé! ♪ Offcial... feedy.tv thực phẩm source https://goo.gl/J2UV3X