Chị Phùng Mai Hương (sinh năm 1983) khiến nhiều người ngỡ ngàng khi nhanh chóng biến hình từ một “mẹ sề” thành “hotmom”.
Tôi biết chị Mai Hương một cách tình cờ và rất ấn tượng với vẻ ngoài của chị. Chị đã là mẹ của 2 nhóc tì xinh xắn 9 tuổi và 6 tuổi nhưng vẫn sở hữu vóc dáng gọn gàng (cao 1m62, nặng 48kg, số đo 3 vòng 80-58-90). Nhìn chị hiện tại chắc hẳn nhiều người sẽ bất ngờ khi biết chị từng có thời điểm nặng tới 70kg. Hỏi dò mãi chị Hương mới tủm tỉm chia sẻ mẹo về dáng của mình.
Chị Phùng Mai Hương lúc 60kg và hiện tại còn 48kg
Thời điểm chị thấy mình tăng cân nhất là khi nào?
Hai lần sinh đẻ là hai lần chị tăng cân chóng mặt. Khi có bầu bé đầu tiên, quan điểm của chị là ăn cho con nên chị ăn thả phanh, vóc dáng ngày một nở nang. Sinh con xong chị nặng 64kg. Để ép cân, chị phải ăn ít lại, vất vả lắm mới trở về 50kg sau 8 tháng. Bầu bé thứ hai, chị thậm chí còn to béo hơn. Sau khi sinh chị còn tận 70kg, bụng nung núc mỡ. 7 tháng sau sinh cân nặng của chị vẫn không suy suyển bao nhiêu.
Chị Hương lúc 60kg sau lần sinh bé đầu tiên
Chị có cảm thấy tự ti vì vóc dáng của mình lúc ấy không?
Tự ti lắm chứ! Đến nỗi suốt 6 tháng đầu tiên chị không đi ra ngoài và hạn chế gặp gỡ bạn bè. Thậm chí chị còn xin nghỉ việc, không dám đi làm vì quá béo ngày đấy sinh xong chỉ được nghỉ 3 tháng thôi. Vóc dáng quá khổ khiến chị không mặc vừa bất cứ bộ đồ nào trước đây, ngoài những chiếc váy bầu.
Chị Hương sau khi sinh bé thứ hai được 8 tháng
Sau 6 tháng “cam chịu”, động lực nào để chị quyết tâm giảm béo?
Cuộc sống của chị hoàn toàn bị đảo lộn khi sinh bé thứ 2. Tự ti vì cân nặng, thêm cả việc chăm sóc 2 con nhỏ nhưng chị vẫn chịu đựng. Đi còn bị lệch trọng tâm, không thẳng đường được, người cứ quăng bên nọ vật bên kia. Chỉ đến khi câu nói của bác họ giống như giọt nước làm tràn ly khiến chị tỉnh ngộ. Bác có nói thế này: “Cháu để béo quá thế này sẽ bị già xấu, có khi còn trữ bệnh trong người nữa. Là phụ nữ phải làm đẹp, phải biết yêu thương chính bản thân mình, cháu ạ.”
Sau lần ấy chị quyết tâm tìm kiếm cách giảm béo thật nhanh. Nhưng vì chị vẫn đang cho con bú nên cần giảm mỡ an toàn và không quá lao lực.
Vậy cơ duyên nào giúp chị “cứu” lại vóc dáng của mình?Chị cũng may mắn lắm. Trong một chuyến đi từ thiện vùng cao, chị được biết một thầy thuốc có bài thuốc đông y giảm mỡ rất hay. Tìm hiểu kỹ, chị thấy thành phần toàn là những vị thuốc tốt cho sức khỏe, giúp tiêu mỡ, rất tốt cho những người muốn giảm béo, đặc biệt là cực kỳ an toàn với những người sau sinh đang cho con bú như chị. Không chần chừ, chị áp dụng ngay bài thuốc giảm béo này.
Chị nói rõ hơn về cách áp dụng và kết quả thế nào được không?Ôi đơn giản lắm em! Mỗi ngày, chỉ sắc thuốc 1 lần chia ra làm 2 bát cho vào bình đến giờ mang ra dùng. Vị nó dễ dùng lắm thơm lựng, thơm hơn cả trà ấy. Sáng 1 bát, trưa 1 bát trước ăn đều đặn trong vòng 3 tháng. Cách dùng thì dễ thôi, quan trọng là mình cần kiên trì vì thuốc nam không như các loại tây dược, nó ngấm dần chậm nhưng chắc em ạ!
Tháng đầu tiên chị thấy người nhẹ nhõm hẳn khi xuống được 6kg, da sáng dần lên, cơ thể cảm thấy khoan khoái, khỏe mạnh. Tháng thứ 2 chị giảm 9kg, đặc biệt thuốc dùng tới đâu thon gọn tới đó mà da không bị nhăn nheo. Khi giảm được 7kg ở tháng thứ 3, cân nặng của chị trở lại như thời con gái, da dẻ săn chắc, sáng hồng mịn màng. Hay ở chỗ, mặc dù giảm 22kg nhưng chị vẫn dồi dào sữa cho con, khi bé 1 tuổi đã tròn 12kg.
Sau khi giảm còn khoảng 60kg chị mới dám ra đường đi làm lại. Người quen gặp chị ai cũng bất ngờ vì sự lột xác của “mẹ sề” 2 con (cười).
Hình ảnh hiện tại của chị Mai Hương
Hiện tại vóc dáng của chị đã rất cân đối rồi. Chị có mẹo nào để duy trì cân nặng không?
Sau khi giảm được về số cân mong muốn, chị vẫn duy trì mỗi ngày dùng 1/3 bát nước thuốc trong 3 tháng tiếp theo, đến giờ mặc dù ăn dùng thả phanh cũng không bị lên cân lại. Đi ăn dùng cùng bạn bè mọi người đều trêu không ngồi cùng mâm với chị vì sợ chị ăn hết phần (cười). Thấy đây là mẹo giảm mỡ rất hay nên chị lưu giữ lại và thường chia sẻ với những chị em sau sinh có hoàn cảnh giống mình. Nhiều chị em áp dụng và đã rất thành công khiến chị rất vui.
Chị Hương tự tin diện váy bó sát khoe dáng thon gọn
Cảm ơn chị vì những chia sẻ hữu ích. Mong rằng mẹo của chị sẽ được nhiều chị em biết đến trong hành trình giảm mỡ sau sinh!
| Nếu không muốn cơ thể sồ sề sau sinh, các mẹ có thể tham khảo cách giảm mỡ của chị Mai Hương tại đây. FB cá nhân: https://www.facebook.com/chi.vien.5283 FP: https://www.facebook.com/SHOPGIALANG/ |
(Theo Khám phá).
VietBao.vn
Source link
https://goo.gl/eWg4yT
Nhận xét
Đăng nhận xét